被人追、掉牙、下坠、找不到厕所……不论东西，这些都是人们经常会经历的梦境。这些每个人都可能做的梦到底意味着什么，又该如何应对呢？在新书《The Top 100 Dreams, The Dreams That We All Have And What They Really Mean（100个梦：那些我们都会做的梦以及其真正含义）》中，解梦心理学家Ian Wallace根据自己30年的职业生涯中遇到的十万多个不同人的梦境对下面几个最为常见的梦作出了解读。看西方周公如何解梦应该有点借鉴意义吧。

常见梦一：被人追

梦里面： 你感觉有什么人或者东西在追你，想要伤害你。而不管你跑得多快，躲在哪里，都好像没办法逃开。

含义： 无论在梦境中追你的是什么，其实都是你自己的映射。这也是为什么你怎么也逃不开的原因。它代表了你的一部分或者一种让你害怕面对的情况。

应对之道： 找出在现实生活中让你紧张的到底是什么。对这些问题，逃避虽然是更容易的选择，但你应该选择自信地解决。然后，你就不再是被追逐的对象了，而是主动追逐机会的人。

常见梦二：牙齿脱落

梦里面：你发现自己的牙齿变得松动，并开始脱落。或者牙齿突然碎成了粉末。还有可能是你在照镜子，却发现自己的牙齿烂了或者自己长出了吸血鬼的尖牙。

含义： 只有在微笑或者张口咬什么的时候人才会露出牙齿，因此牙齿是表达自信及交流的工具。而牙齿脱落的梦则说明你失去了自信。吸血鬼的尖牙则意味着你希望藉由他人获得自信。。

应对之道： 你应该充满自信地应对任何挑战。不要将未知的事物看作威胁而是应该看成是一个充满机会的挑战。

常见梦三：找不到厕所

梦里面：内急的你到处找厕所，却怎么也找不到。抑或者是你在排队等着上厕所，但怎么也排不到，或者排到你的时候才发现厕所坏了。

含义： 你有一个无法说出口的需求。排队意味着你把别人的需求放在了自己的前面。

应对之道： 虽然我们都希望在满足他人愿望的同时也实现自己的需求。但现实生活里最好的办法是先让自己满足。虽然这样做似乎有点自私，但有时候只有让自己满足了才能更好的满足别人。

常见梦四：在公共场所赤身裸体

梦里面：你突然惊讶地发现自己在公共场所一丝不挂，于是开始疯狂地遮掩自己。身边的其他人都穿着整齐，但他们好像完全没有注意到你的赤裸。

含义： 你感到很脆弱，保护层被戳破的感觉，可能是因为新的恋情或者新的工作环境。但没有人看到你的赤裸，意味着其实你还是对新环境比较信任的。

应对之道： 这样的梦境通常来说意味着我们正步入一个非常好的新环境新变化，但因为我们被邀请到一个不熟悉的环境，并急于展示自己的才华，就会出现这样赤裸的感觉。不要过于自我保护，因为这样会显得拒人千里。

常见梦五：突然面临考试

梦里面：面对一场重要的考试，你突然发现自己完全没有准备。这时候什么都来不及了，你感觉非常失望。

含义： 会出现这样备考不足的梦说明你平时凡事都筹备得非常仔细。每件事情都给自己定下了高标准，并总担心结果可能不如人意。但事实上不满意的不是别人，而是你自己。

应对之道： 一个对自己太苛刻的人，不管其实多么成功，都会觉得自己是失败者。面对这样的梦时，要问问自己到底什么让你最幸福，什么让你觉得生命最有意义。往往答案并不是那些需要精心准备的东西。给自己解脱吧。

常见梦六：飞翔

梦里面：刚开始你感觉飘飘然，然后就飞上了天空，在空中飞翔，且伴随着巨大的兴奋感。

含义： 一件一直在让你担心的事情终于结束了。你获得了自由，像鸟一样的自由。

应对之道： 虽然你可能觉得这种解脱是运气使然，但其实解脱你的正是你自己。你应该想想自己生活的其他问题，看看应该如何解决。

常见梦七：下坠

梦里面：一切似乎正常，但之后你突然觉得你的腿使不上力气，你摔了下来。有时候只是摔到平地，但有时却是从楼梯或者悬崖上极速下坠。

含义： 这意味着你有一件让你很害怕失去控制的事情。下坠意味着你需要放下那些拽着你往下的责任。

应对之道： 这种梦一般由压力引发，因此最好的应对就是给自己减压。在入睡前应该放松一下支撑了你一整天的肌肉，不要让紧张的肌肉陪你入眠。

常见梦八：你驾驶一辆不受控制的车辆

梦里面：你开的车失控了，害怕撞车的你拼命踩刹车。

含义： 你正在思考目前的生活、职业之路是否真的适合你。你可能遇到了点职场上自己无法控制的情况，或者预见到了即将发生的失败或者不可避免的冲突。

应对之道： 整理一下自己能掌控的领域，而不要直接放弃目前的位置。不要害怕求人。在别人的帮助下，你可以重新控制这辆车的。同时也要接受，总有些事情是你无法控制的，顺其自然就好。

常见梦九：突然在家里发现一个没用过的房间

梦里面：你在自己的家里走动，却突然发现一扇从没见过的门。打开一看是一间完全被忘记的房间。

含义： 在梦境中，房子一般象征着我们自己，而不同的房间则是我们性格的各个层面。被忽视的门象征着你有机会踏入一个崭新的可能性。而这间房间的大小则反映了这个机会的大小。

应对之道： 你可能认为自己的成就和局限都已经有定数，但其实还有很多天赋等着你开发。对无论多么意想不到的机缘都该敞开心胸，放手一试。

常见梦十：迟到了

梦里面：你正赶着去赴约，但突然发现已经迟到了。在路上有各种各样的障碍和干扰让你越来越迟。你一直看着时钟，紧张着自己迟到的时间。你觉得永远也赶不到要去的地方了。

含义： 你在担心自己错过了机会，而且做某件事情的时机正在慢慢消失，比如组建家庭或者转换职业跑道等。路上的阻碍跟干扰象征着那些在生活中拖你后腿的事情。

应对之道： 坚持做有意义的事情，不要被无谓的小事困扰。一旦做出决定，就应该积极去实现，掌握自己的时间，而不要受周围环境的影响。